Teknikskola

Image

Teknikskolan, som är nybörjarverksamhet för tävlingssimning, riktar sig till barn 6-11 år. Kravet för att börja i teknikskola är att du ska kunna simma 200 meter. 

Teknikskolan består av två nivåer; crawlskola och medleyskola. I crawlskolan tränar vi en gång i veckan, ca 45-50 min i vattnet, vi tränar främst på simsätten crawl och ryggsim, men även lite bröstsim. I medleyskolan tränar vi två gånger i veckan, 2x1 timme i vattnet, och vi tränar på alla 4 simsätt. 

När man börjar i teknikskola börjar man alltid i en crawlskola, det är tränarna som avgör när en simmare är redo för att börja i medleyskola.

Vi tävlar inte i teknikskolan. Däremot är vi med på S02s ”Plakettjakter” som ordnas väldigt enkelt fyra gånger varje år. Ett pedagogiskt sätt att öva sig på att tävla. Man simmar bara mot sig själv och utsatta stipulationstider. Man erhåller en plakett när man klarat en stipulationstid. Alla barn som deltar får glass, godispåse eller likande efter prisutdelningen. Det är givetvis frivilligt att delta på plakettjakten.

Utrustning
Baddräkt och badbyxa rekommenderas (ej badshorts eller bikini). Egna simglasögon är ett måste. Det går inte att lära sig crawl utan att ha ansiktet i vattnet.

Klubbshop
Det går att köpa S02 kläder, klicka på Klubbshop för info om utbud och priser.

Medlemsavgift
Medlemsavgiften i S02 är 300kr/kalenderår.

Kurstillfällen Crawl

1 gång i veckan under 15 veckor. Pris 1950 kr

RödTorsdag 17:00-18:00 Valhallabadet 25:an
GrönTorsdag 17:00-18:00 Valhallabadet 25:an
TurkosFredag 17:00-18:00 Valhallabadet 25:an
SvartLördag 10:00-11:00 Valhallabadet 25:an
RosaSöndag 15:00-16:00 Lundbybadet
VitTorsdag 18:00-19:00 Lundbybadet
GulSöndag 17:00-18:00 Angered
OrangeMåndag 16:30-17:30 Kärrabadet


1 gång i veckan under 8 veckor. Pris 1700 kr

BlåTorsdag 16:00-17:00 Valhallabadet 25:an

Kurstillfällen Crawl guld

2 gånger i veckan under 15 veckor. Pris 2150 kr

Måndag 16:00-17:00 Valhallabadet 25:an
Fredag 16:00-17:00 Valhallabadet 25:an

Kurstillfällen Crawl extra 

Kompletterande träning för barn som går i våra crawlkurser.
1 gånger i veckan under 15 veckor. Pris 500 kr

Lördag 10:00-11:00 Valhallabadet 25:an

Kurstillfällen Teknikskola landträning

Kompletterande träning för barn som går i vår teknikskola (crawl och medley).
1 gånger i veckan under 15 veckor. Pris 400 kr

Måndag 18:00-19:00 Valhalla ABC-gången

Kurstillfällen Medley

2 gånger i veckan under 15 veckor. Pris 2150 kr

Medley AMåndag 19:00-20:00 Valhallabadet 50:an
Lördag 11:00-12:00 Valhallabadet 50:an
Medley BMåndag 16:30-17:30 Kärrabadet
Lördag 11:00-12:00 Valhallabadet 50:an
Medley CMåndag 17:30-18:30 Kärrabadet
Lördag 11:00-12:00 Valhallabadet 50:an

Kurstillfällen Medley Spets

Kurstillfällen Medley Spets

Kansli

Kansliets öppettider

måndag kl 12-15
torsdag kl 12-15
fredag kl 12-15

Telefon
073-656 61 18 (bemannad på kansliets öppettider)

Mailen är alltid öppen! kansli@s02.nu

tränare

VI BEHÖVER FLER TRÄNARE

Är du intresserad? Maila ansokan@s02.nu

Bästa livförsäkringen!
Träna med oss!

Vi har simkurser i Valhalla, Lundby, Kärra, Angered och Frölunda.

Våra populära intensivkurser startar v.20. Bokningen öppnar den 22/4 kl 12:00.

Maila kansli@s02.nu för mer information.

Swim of Hope 2021